[…] Diría que la clave de todo es, reducir drásticamente los carbohidratos, en especial el azúcar. Hacer ayuno intermitente y, sobre todo, golpearse el cuerpo con algún hierro […]
Tag: grasa
¿Cuántas calorías debo consumir?

[…] Las calorías per se no son malas, tu cuerpo necesita calorías, que es básicamente la energía, para mantener el cuerpo en […]