¡No te limites, conduce tu cuerpo a sus límites!
nutrición
Déficit de Calorías
Actividad
Gym & Cardio
AYUNO INTERMITENTE
>16/8
Pasado V. Presente
Aug/2021
Feb/2023
Sept/2022
Sept/2023
Cuando de verdad se quiere... se logra.
Hidratos de carbono & proteínas contienen 4 calorías/gramo
Alcohol contiene 7 calorías/gramo
Grasa contiene 9 calorías/gramo
Datos prácticos
QUE TU MENTE DOMINE TU CUERPO; QUE TU CUERPO DECORE TU MENTE
